Cum ai grijă de sănătatea ta fizică

Sănătatea este una din condițiile de bază ale unei vieți normale. În puterea ta stă posibilitatea de a avea o sănătate mai bună pe toate planurile: mental, emoțional, fizic și energetic. Începe de azi să aplici câteva metode simple de a-ți îmbunătăți sănătatea de care ai nevoie ca să trăiești mai bine în fiecare zi.

Read More

Cum stimulăm sistemul limfatic ?

Sistemul limfatic este echivalentul din organism a canalizării din casă. Când limfa nu circulă cum trebuie apar blocaje ce determină creșterea reziduurilor în corp. Ganglionii limfatici reprezintă centrele de stocare ale limfocitelor care sunt trupele speciale care ne apără de intruși – bacterii, viruși, ciuperci și alte toxine.

Read More