Lună Nouă & Yoga Nidra 2019-04-05

Când: 2019-04-05 19:00 – 21:00Unde: La centrul my Tao în București, RomâniaDescriere: Sesiune de Nidra Yoga de Lună Nouă Îți dorești să practici o tehnică foarte puternică de relaxare conștientă?Atunci această clasă este pentru tine. Te invit la o sesiune de 2 ore de Yoga Nidra vineri pe 5 Aprilie, de la 7 la 9 seara ! Este o perioadă […]

Distribuie acest articol și prietenilor tăi:

Read More

Mâinile noastre și sănătatea lor cu ajutorul Yoga și Qigong

Când ați privit cu atenție mâinile voastre? Fiecare deget, palma, încheieturile, toate vă pot indica dacă sunt sau nu sănătoase. Mâinile au o arhitectură complicată a tendoanelor, articulațiilor, ligamentelor, nervilor și oaselor. Fiecare dintre aceste structuri este vulnerabilă la diverse afecțiuni sau răniri, dintr-o varietate de motive, de la cauze mecanice la cele neurologice. Dacă […]

Distribuie acest articol și prietenilor tăi:

Read More

Ce ne motivează să alegem un stil de viață sănătos?

Te-ai îngrășat și dietele nu te mai ajută, pentru că după, pui la loc kg cu o viteză amețitoare. Pielea, părul și-au pierdut strălucirea, tu nu te mai recunoști când te privești în oglindă. În ultimul timp nu ratezi nici un sezon de gripă, imunitatea e scăzută, analizele uzuale nu sunt în limite normale. Insomnia […]

Distribuie acest articol și prietenilor tăi:

Read More